Welche Freizeit?
Es gibt Zeiten, da wünscht man sich, der Tag hätte mindesten 27 Stunden. Wie soll man nur alles schaffen, was vor einem liegt – Arbeit, Familie, Haushalt, einkaufen, sauber machen. Und dann soll ich auch noch gesund leben, Sport machen und viel Freizeit draußen verbringen? Welche Freizeit?
Wenn der Chef dann das Pensum der Arbeit erhöht, fühlen wir uns, als wären wir auf der Titanic, die in den hohen Wellen von Stress zu versinken droht. Abends sind wir dann sogar zu müde, den Fernseher anzuschalten, um wenigstens ein bisschen abzuschalten.
Nach einer viel zu kurzen und meist nicht mit tiefem Schlaf gesegneten Nacht, geht es dann am nächsten Tag wieder in den Wahnsinn, der sich Alltag nennt. Lass dich nicht stressen!
Aber der Tag eines jeden Menschen hat 24 Stunden – das sind 1440 Minuten oder auch 86400 Sekunden. Davon sollte genug Zeit abgehen für unseren Schlaf, dann bleiben immer noch zwischen 1080 und 960 Minuten – je nachdem, wie lange ich schlafe.
Wenn ich in meinem Leben oft das Gefühl habe, ich wäre gestresst, dann ist es vielleicht Zeit, sich das Leben oder das, was wir alles in unserem Leben machen, einmal näher anzuschauen, denn unser Stress liegt nicht daran, dass der Tag zu kurz, sondern unser Plan für den Tag zu voll ist.
Alles hat seine Zeit
So profan wie es klingt, der bekannte Vers aus dem Buch der Sprüche ist wahr, der sagt: „Alles hat seine Zeit, alles auf dieser Welt hat seine ihm gesetzte Frist“ (Prediger 3, 1 NLB). Der weise Salomo hat nicht gesagt: Dein Leben ist leer und unglücklich, wenn du nicht alles in einen Tag stopfst und alles, was möglich ist, in einer bestimmten Zeit machst, er sagt:
„Alles hat seine Zeit!“ – Noch deutlicher wird, was Salomo meint, wenn ich mir die Elberfelder-Übersetzung anschaue, die sehr nah am griechischen Urtext ist, aber manchmal deswegen schwerer zu verstehen ist.
Sie übersetzt den Vers mit: „Für alles gibt es eine ⟨bestimmte⟩ Stunde. Und für jedes Vorhaben unter dem Himmel ⟨gibt es⟩ eine Zeit.“
Prüfe dein Tagwerk
Lass dich nicht stressen! Wenn wir das Gefühl haben, unsere 24 Stunden, 1440 Minuten oder 86400 Sekunden am Tag würden nicht ausreichen, dann sollten wir schauen, ob wirklich alles, was wir an einem Tag machen, wirklich an diesem Tag seine Zeit hat.
Gott möchte, dass du dein Leben genießt – das kannst du nicht, wenn du bis zum Ende deiner Kräfte durch den Alltag hechelst, um alles zu schaffen, was auf deiner Agenda steht.
Schalte einen Gang zurück und schau dir deinen Alltag an. „Alles hat seine ihm gesetzte Frist“ bedeutet, dass Struktur im Alltag etwas Gutes ist. Wie diese für dein Leben aussieht, das weißt du am besten – zumindest weißt du, dass zu viel Stress in deinem Leben dir nicht guttut.
Lass dich nicht stressen
Bete darum, dass Gott auch im Bereich deiner Zeitplanung das Ruder übernehmen darf. Er wird dir sicherlich nicht auftragen, deinen Beruf aufzugeben, deine Familie zu vernachlässigen und nur noch in die Kirche zu gehen, zu beten oder den ganzen Tag in der Bibel zu lesen (obwohl es sein mag, dass das bestimmten Menschen auch für eine Weile guttut).
Gott wird dir helfen, dein Leben in eine gesunde Balance zu bringen, damit dein Stresspegel sich in einem gesunden Level einpegelt und dein Leben an sich nicht zu kurz kommt. Dafür hat er eben einen größeren Überblick, als wir und mehr Weisheit.
Also, lass dich nicht stressen, sondern denk daran, dass alles seine Zeit hat – und lass sie dir von Gott zeigen.
Sei gesegnet!
Weitere Gedanken und einen Song zum Tag gibt es hier: – zum selbst Lesen oder Weiterleiten – https://juergens-gedanken.blogspot.com
Jürgen Ferrary für GottinBerlin.de
