Schalt mal ab!
Schalt mal ab! Hast du auch wieder ein Wochenende verlebt, das vollgepackt war mit Terminen. Alles...
Weiterlesen
Schlagwort: Burnout
Du kannst nur geben, was du selbst hast
Hochverschuldet Bei unseren Freunden in den USA ist es völlig normal. Wenn man unterwegs ist,...
Weiterlesen
… am siebenten sollst du ruhen!
Alte Anekdote Eine alte Anekdote erzählt folgendes: Der große Mönchsvater Antonius lebte mitten in...
Weiterlesen
Geh rechtzeitig tanken
Tanken Einmal bin ich auf der Autobahn liegen geblieben, weil mir der Sprit ausgegangen war. Das...
Weiterlesen
Multimodales Stressmanagement
Kompetent Alltagsstress bewältigen Unser Alltag ist häufig von vielen Einflüssen bestimmt, auf die...
Weiterlesen